Conférences

Psychologue et psychothérapeute
à orientation cognitivo-comportementale

Elle utilise une approche fondée sur les preuves pour accompagner les personnes vers un changement conscient.

Son parcours académique a débuté par un Master en Psychologie clinique et communautaire à l’IUSTO (Institut Universitaire Salésien de Turin), puis s’est poursuivi avec une spécialisation de quatre ans en psychothérapie à l’école Studi Cognitivi de Milan. Cette solide formation théorique lui permet aujourd’hui d’aborder la complexité du bien-être humain avec des outils scientifiquement validés et une vision globale.

Dans sa pratique clinique, elle s’occupe principalement du traitement des troubles de l’humeur et des troubles de la personnalité, domaines dans lesquels l’approche cognitivo-comportementale s’avère particulièrement efficace pour fournir des outils pratiques de gestion de la souffrance et de régulation émotionnelle.

En tant que professionnelle indépendante, elle s’adresse aux adolescents et aux adultes, mais son engagement s’étend également au secteur de la santé publique et du social. Elle collabore activement avec diverses coopératives, intervenant dans les domaines communautaire et gériatrique.

Son activité se décline également dans plusieurs domaines spécialisés : la psychologie du sport, travaillant sur l’état d’esprit et la performance des athlètes ; la psychologie de l’urgence, apportant un soutien rapide dans les situations critiques ; et les équipes de soins, en promouvant la formation sur des thèmes tels que la communication et la gestion des conflits.

Son objectif reste constant : promouvoir la résilience et les ressources personnelles à travers un accompagnement intégré et multidisciplinaire, en adaptant les stratégies thérapeutiques aux besoins spécifiques de chaque personne et de chaque contexte.

Personal Trainer, infirmier et ancien danseur
La science au service du mouvement

Un professionnel qui combine l’expérience du danseur avec la précision de l’infirmier et les compétences techniques du personal trainer.

Son parcours trouve ses racines dans le monde de la danse, une discipline qu’il a commencée à pratiquer à l’âge de 16 ans, se produisant sur les scènes de spectacles et de productions locales jusqu’à l’âge adulte. C’est précisément dans les coulisses et durant les heures de studio que Davide a développé une compréhension profonde du mouvement, acquérant la conscience du corps non seulement comme moyen d’expression, mais comme système biologique complexe nécessitant soin, entretien et une préparation solide.

Sa carrière professionnelle repose sur une base clinique rigoureuse : diplômé en soins infirmiers en 2014, il travaille actuellement aux urgences d’Alessandria. Ce parcours, associé à une expérience quotidienne dans le domaine de l’urgence, lui permet d’aborder le mouvement à travers une approche fondée sur les preuves (evidence-based).

Pour Davide, l’entraînement n’est pas seulement un moyen d’améliorer la performance, mais un véritable pilier de la santé : un puissant outil de prévention qui aide à lutter contre les pathologies et garantit un bien-être durable à tous, danseurs ou non. Sa passion pour la biomécanique l’a conduit à explorer le monde de la musculation, de l’entraînement fonctionnel et de la force, transformant son propre corps grâce au bodybuilding naturel. Les résultats parlent d’eux-mêmes : en 2025, il a obtenu la 5e place au Championnat d’Italie et la 4e place au Championnat suisse au sein de la prestigieuse fédération WNBF.

En 2024, il a formalisé davantage ses compétences en devenant Personal Trainer certifié avec Project Invictus, alliant rigueur scientifique et pratique de terrain.

Actuellement, au sein de l’A.S.D. Arabesque, Davide Costagliola met son expérience au service d’un public large et varié, allant des danseurs professionnels aux personnes ordinaires souhaitant améliorer leur qualité de vie.

Son objectif est double : déconstruire les préjugés persistants entre le monde de la danse et celui de l’entraînement en résistance, en démontrant que l’entraînement ciblé est essentiel pour prévenir les blessures et prolonger une carrière artistique ; et, parallèlement, montrer comment une approche structurée du fitness est la clé d’une vie saine, consciente et longue pour tous

Kinésithérapeute et danseuse
le mouvement, avant même la clinique

Elle commence la danse à l’âge de 10 ans, et la danse fait encore aujourd’hui partie intégrante de sa vie. Au fil du temps, elle cultive cette passion avec constance, entre cours, compétitions et moments de partage. Sa formation à l’A.S.D. Arabesque en hip-hop, danse classique, modern-contemporain et claquettes, ainsi que ses expériences internationales comme la Dance World Cup et des événements tels que le Cuneo Dance Meeting, lui permettent de développer la discipline, l’esprit d’équipe, la passion du mouvement et une profonde conscience du corps, compris non seulement comme un outil d’expression, mais comme un système complexe et en constante évolution.

C’est précisément à travers l’expérience directe de l’entraînement et des blessures que naît son intérêt pour la rééducation. Comprendre à quel point un bon processus de récupération peut influencer le retour à l’activité, artistique comme quotidienne, devient l’une des motivations qui la conduisent vers la kinésithérapie.

Elle obtient son diplôme en kinésithérapie à l’Université de Turin en 2025, enrichissant son parcours d’un Erasmus à Bruxelles à la Haute École Libre de Bruxelles Ilya Prigogine, où elle a pu se confronter à des contextes différents et développer une plus grande capacité d’adaptation.

Elle travaille aujourd’hui à « La Residenza », structure de rééducation de niveau II à Rodello. Dans son activité, elle associe son expérience de la danse à des compétences en rééducation fondées sur les preuves scientifiques, avec une attention particulière à la prévention et à la récupération des blessures liées au mouvement.

Pour elle, la kinésithérapie est un guide dans la restauration de la fonction et de la qualité du geste, avec l’objectif d’accompagner chaque personne vers un retour au mouvement sûr, efficace et durable.